Ozempic und Leberkäsesemmel – kann das gut gehen? Bei mir jedenfalls nicht. Nach nur einer einzigen heißen Leberkäsesemmel wurde mir so übel wie schon lange nicht mehr.
War euch schon einmal richtig übel?
Nicht ein bisschen flau.
Nicht: „Ich lege mich kurz hin.“
Sondern so übel, dass man dem eigenen Magen am liebsten Hausverbot geben würde?
Mir ging es vor einigen Tagen genau so.
Partyaufbau macht hungrig
Ich war mitten in den Vorbereitungen für eine Party.
Zelt aufbauen, Lichter montieren, Getränke einkühlen, Essen vorkochen und nebenbei noch gefühlte hundert Kleinigkeiten erledigen.
Für gemütliches Kochen blieb keine Zeit.
Und irgendwann standen meine fleißigen Helfer da, schauten mich hungrig an und warteten offenbar darauf, dass der Koch endlich etwas Essbares hervorzaubert.
Als Koch in Pension hat man nämlich ein Problem:
Auch wenn man gerade ein Zelt aufbaut, bleibt man für alle anderen trotzdem der Koch.
Die schnelle Rettung aus dem Fleischregal
Beim Einkaufen sah ich im Fleischregal einen ganzen Block Leberkäse von Radatz.
Da dachte ich mir:
Perfekt. Schnell, einfach und alle werden satt.
Der Plan war narrensicher.
Leberkäse in der Mikrowelle erwärmen.
Semmeln durchschneiden.
Leberkäse hinein.
Wer wollte, bekam Senf, Ketchup oder Mayonnaise dazu.
Ich selbst bin bei einer Leberkäsesemmel eher Purist.
Leberkäse. Semmel. Fertig.
Dazu ein eiskaltes Cola Zero.
Man muss schließlich auf die Linie achten.

Zuerst waren alle glücklich
Ich richtete die heißen Leberkäsesemmeln her und brachte sie zum Party-Aufbauteam.
Die Helfer waren glücklich.
Ich war glücklich.
Der Leberkäse war warm.
Die Welt war in Ordnung.
Zumindest ungefähr zwanzig Minuten lang.
Dann meldete sich Ozempic
Aus gesundheitlichen Gründen und zum Abnehmen spritze ich Ozempic.
Und offenbar hatte Ozempic an diesem Tag eine sehr klare Meinung zu meiner Leberkäsesemmel.
Diese Meinung lautete:
„Peter, das war keine gute Idee.“
Eine einzige Leberkäsesemmel reichte.
Mir wurde so richtig kotzübel.
Nicht kurz.
Nicht nur ein bisschen.
Den ganzen Tag.
Mein Magen fühlte sich an, als hätte ich keinen Leberkäse gegessen, sondern den ganzen Partygrill samt Gasflasche.
Essen? Nein danke
Ich wollte danach nichts mehr essen.
Ich wollte auch nichts trinken.
Ich wollte eigentlich nur, dass dieser Leberkäse wieder aus meinem Leben verschwindet.
Plötzlich wurde mir klar:
Zum Abnehmen ist Ozempic wirklich wirksam.
Nach dieser Leberkäsesemmel hatte ich garantiert keinen Appetit mehr.
Mein persönliches Küchengeheimnis
Natürlich reagiert jeder Mensch anders.
Aber wer Ozempic spritzt, sollte bei sehr fetten, schweren Speisen vorsichtig sein.
Bei mir war die Kombination eindeutig:
Leberkäse plus Ozempic ergibt einen Tag, den man nicht zweimal erleben möchte.
Darum mein heutiger Rat:
Die Helfer dürfen beim nächsten Partyaufbau wieder Leberkäsesemmeln essen.
Für mich gibt es lieber eine Suppe, ein kleines Brot oder etwas Leichteres.
Und das Cola Zero?
Das darf bleiben.
Irgendwo muss der Genuss schließlich anfangen.
Hinweis: Das ist meine persönliche Erfahrung. Nebenwirkungen können bei jedem Menschen unterschiedlich sein. Bei starken oder länger anhaltenden Beschwerden bitte ärztlichen Rat einholen.
👨🍳 Bleib mir in der Küche treu 💚
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